目の下 たるみ 取り/目の下や顔の「たるみ」予防ストレッチA

目の下や顔の「たるみ」予防ストレッチ そのA

次に口をとがらせて「う〜」と発声します。
このとき目をすぼめるようにして行います。
同じく10秒ほど続けます。
次に口を長方形にするつもりで歯を前面に出し「え〜」と発声しましょう。
目を長方形にする感覚は難しいですが、意識して行うようにします。
同じく10秒ほど続けます。

目の下や顔の「たるみ」予防ストレッチBにつづきます。
タグ:たるみ 美容
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