目の下 たるみ 取り/目の下や顔の「たるみ」予防ストレッチ@

目の下や顔の「たるみ」予防ストレッチ その@

最初に「あ〜」と口をおおきく開き発声しましょう。
このとき目も一緒に見開きましょう。
発声は10秒ほど続けます。
次に「い〜」と口を左右にひろげて発声しましょう。
このとき目も横に伸ばす感覚で行います。
同様に10秒ほど続けます。

目の下や顔の「たるみ」予防ストレッチAに続きます
タグ:たるみ 美容
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