目の下 たるみ 取り/目の下や顔のたるみを予防する方法とは?(2)

A表情筋を鍛えて目の下や顔の「たるみ」予防

他の筋肉同様、表情筋も鍛えることによって強くすることが出来ます。
そのために顔の柔軟体操を毎日少しずつ行うとよいでしょう。
表情筋が強くなると目の下や顔のたるみにも強くなります。
また、軽度な運動も肌の血行をよくするため、強いては目の下や顔のたるみ予防にもつながります。
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