目の下 たるみ 取り/目の下や顔のたるみを予防する方法とは?(1)

目の下や顔のたるみを予防する方法とは?

目の下のたるみなどの顔のたるみを予防する効果的な方法は大きく三つあります。

@紫外線を浴びないこと、A表情筋を鍛えること、Bストレッチを行うことの三つが代表的です。

それぞれのたるみ予防法について紹介しましょう。
@紫外線対策で目の下や顔の「たるみ」予防

紫外線は真皮層を衰退させるため、目の下や顔のたるみの原因となります。
また紫外線はしみやそばかすなどさまざまな要因となるので、スキンケアを考えた場合、第一に目の下や顔のたるみ対策を行うようにしましょう。
太陽の光に当たらないようにするため、外出時には肌が直接光に当たらないように工夫しましょう。
曇っている日だからといって安心するのは禁物です。
紫外線は曇っているときの方が多いと言われていますので、しっかりと目の下や顔のたるみ対策を行いましょう。

タグ:美容 たるみ
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